जानिए आखिर इंसान बूढ़ा क्यों होता है, और इसके पीछे का कारण क्या है

2528
Reason behind getting older

बुढ़ापा मनुष्य जीवन का एक कड़वा सच है जिसका सामना हर इन्सान को करना ही पड़ता है। लेकिन हममें से कोई भी बुढ़ा होना नहीं चाहता है, सभी चाहते हैं कि ऐसे ही चुस्त-दुरुस्त रहें। लेकिन क्या आप जानते हैं मनुष्य बूढ़ा क्यों होता हैं? शरीर में ऐसा क्या परिवर्तन होता है जिससे शरीर बूढ़ा होने लगता है। ऐसे में आइए जानते क्या है इसके पीछे की वजह?

 

हालांकि हम बूढ़े क्यों होते हैं इसको सही तरह से परिभाषित करना मुश्किल है, लेकिन वैज्ञानिकों के अनुसार जब इंसानी शरीर बाहरी तत्वों, धूल-मिट्टी, प्रदूषण आदि के संपर्क में आता है तो शरीर की बनावट में गिरावट आने लगती है। इसके अलावा वैज्ञानिकों ने कुछ ऐसे तथ्य उजागर किए हैं जो मनुष्य शरीर को बूढ़ा बनाने के कारक है।

know Reason behind getting older

 

1 माइटोकॉन्ड्रिया

इसे शरीर का पावर हाउस कहा जाता है क्योंकि यह अपने साथ-साथ बाकी कोशिकाओं की क्रिया को भी नियंत्रित करता है। यदि शरीर के माइटोकॉन्ड्रिया में गिरावट होगी तो शरीर के कई कार्यों में कमी होने लगती है।

 

2 टेलीमियर में गिरावट

 

शरीर में नई कोशिकाओं के बनने से शरीर नया सा रहता है, लेकिन इन कोशिकाओं को सुरक्षित अलग करने में क्रोमोसोम का बहुत बड़ा योगदान होता है। जानकारी के लिए बता दें कि डीएनए के भीतर पाए जाने वाले क्रोमोसोम के सिरे पर टेलीमियर का सुरक्षा कवच लगा रहता है। ऐसे में कोशिका के लगातार विभाजन से टेलीमियर की मात्रा कम होने लगती है, जिससे शरीर बूढ़ा होने लगता है।

टेलीमियर की मात्रा कम होने के कारण कोशिकाएं रिपलिकेट होकर नई बनती है लेकिन हाल के हाल ही वह नष्ट भी हो जाती है। परिणामत: स्किन पर झुर्रिया आना, बाल झड़ना, कम दिखाई और सुनाई देना जल समस्या होने लगती है।

Reason behind getting older

 

3 स्टेम सेल के रेप्लिकेशन में गिरावट आना

वैसी कोशिकाएं जो कई प्रकार की कोशिकाओं में विभाजित होने का गुण रखती है, स्टेम सेल कहा जाता है। यह शरीर में रिपेयर सिस्टम की तरह काम करती है। स्टेम सेल का समय के साथ धीरे-धीरे रिप्लिकेशन कम होने लगता है, जिसके कारण शरीर का अंग पहले की तरह अच्छे प्रकार से काम करना बंद कर देता है, जिससे समस्याएँ उत्पन्न हो जाती है। उदाहरण के लिए घुटनों में दर्द होना।

Reason behind getting older

4 स्टेम सेल का नष्ट होना

मनुष्य अपने जीवन शैली में सुधार लाकर स्टेम सेल को जल्दी नष्ट होने से सुरक्षित रख सकता है, क्योंकि शरीर जीतना अस्वस्थ जीवन शैली में रहेगा इन सेल्स को रोगों से लड़ने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ेगी। इसका परिणाम यह होता है कि यह शीघ्र ही नष्ट होने लगते हैं और शरीर बूढ़ा होने लगता है।

Reason behind getting older
5 कोशिकाओं का प्रोटीन क्वालिटी नियंत्रण

समय के साथ हमारी शरीर की कोशिकाओं की क्रिया में कमी आती है जिससे वह पहले की तरह प्रोटीन की जांच नहीं कर पाती हैं। इसके वजह से शरीर में जहरीला और खराब प्रोटीन प्रवेश करता है, जिससे शरीर मेटाबॉलिज्म एक्टिविटीज अधिक तेज हो जाती है जो इन कोशिकाओं के लिए खतरनाक होता है। इसका मुख्य कारण खराब दिनचर्या है। समय से पहले भूलने की बीमारी, बालों का झड़ जाना, थकान का अनुभव तथा नजर कमजोर होना आदि यह दर्शाता है कि शरीर आवश्यकता से अधिक वर्क कर रहा है।

यदि इंसान इन छोटी-छोटी आदतों में सुधार करता है, तो वह अपने शरीर को लंबी आयु दे सकता है।

99 COMMENTS

  1. Hi there! Someone in my Facebook group shared this website with us so I came to take a look.
    I’m definitely enjoying the information. I’m bookmarking and will be tweeting
    this to my followers! Wonderful blog and brilliant design.

  2. I used to be suggested this website by means of my cousin. I am
    now not certain whether this publish is written by way of him as no one else realize such
    specific about my problem. You are amazing! Thank you!

  3. I blog often and I really appreciate your information. This article has really peaked
    my interest. I’m going to book mark your site and keep checking for new
    information about once per week. I subscribed to your RSS feed
    too.

  4. Undeniably believe that which you stated. Your favorite justification seemed to be on the internet the simplest thing to be
    aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries
    that they just don’t know about. You managed to hit the nail
    upon the top and defined out the whole thing without
    having side effect , people can take a signal.
    Will likely be back to get more. Thanks

  5. Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book
    in it or something. I think that you could do with a few pics to drive the message home a bit, but other than that, this is magnificent blog.

    An excellent read. I’ll certainly be back.

  6. Hey! I know this is kind of off topic but I was wondering which blog platform are you using for this site?
    I’m getting sick and tired of WordPress because I’ve had problems with
    hackers and I’m looking at options for another platform.
    I would be fantastic if you could point me in the direction of a good platform.

  7. My spouse and I absolutely love your blog and find nearly all of your post’s to be what precisely I’m
    looking for. Do you offer guest writers to write content in your case?
    I wouldn’t mind publishing a post or elaborating on a lot of the subjects you write about here.
    Again, awesome weblog!

  8. Its such as you learn my thoughts! You seem
    to grasp a lot about this, such as you wrote the e-book in it or something.

    I believe that you could do with a few p.c. to pressure the message
    house a little bit, but other than that, this is fantastic blog.

    An excellent read. I will definitely be back.

  9. Excellent post. I used to be checking continuously this weblog and
    I’m inspired! Extremely useful information particularly the ultimate
    phase 🙂 I deal with such info much. I was looking for this certain information for a
    long time. Thank you and good luck.

  10. An outstanding share! I have just forwarded this onto a co-worker who has been doing a little homework on this.
    And he in fact ordered me breakfast simply because I found it for him…
    lol. So let me reword this…. Thanks for the meal!!
    But yeah, thanx for spending time to talk about this subject here on your site.

  11. What i do not realize is if truth be told how you’re not actually much more neatly-liked than you might be now.
    You are very intelligent. You realize thus significantly when it comes to this matter, produced
    me in my opinion consider it from numerous numerous angles.
    Its like women and men don’t seem to be involved except it’s something to accomplish with Woman gaga!
    Your individual stuffs excellent. All the time maintain it up!

  12. Wow that was odd. I just wrote an incredibly long
    comment but after I clicked submit my comment didn’t appear.

    Grrrr… well I’m not writing all that over again. Regardless, just wanted to say excellent blog!

  13. Howdy would you mind sharing which blog platform you’re working with?
    I’m going to start my own blog in the near future but I’m having a tough time making
    a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your layout seems different then most blogs and I’m looking for something completely unique.
    P.S Sorry for getting off-topic but I had to ask!

  14. Heya i’m for the first time here. I found this board and I find It
    really useful & it helped me out a lot. I hope to give something back and help others like
    you aided me.

  15. This is the right web site for anyone who wishes to understand this topic.
    You understand a whole lot its almost hard to argue with
    you (not that I really would want to…HaHa). You
    definitely put a new spin on a subject which has been written about for ages.
    Excellent stuff, just excellent!

  16. I am extremely inspired along with your writing skills as neatly
    as with the structure to your blog. Is that this a paid subject matter or did you customize it your self?
    Either way stay up the excellent quality writing, it is uncommon to peer a
    great blog like this one today..

  17. Am kommenden Montag starten in Nordrhein-Westfalen die Sommerferien. Doch nach dem Corona-Ausbruch im Schlachtbetrieb Tönnies gelten im Landkreis Gütersloh erneut strenge Einschränkungen, um Ausbreitung
    des Virus einzudämmen. In den Urlaub können die Bewohner
    trotzdem fahren, sagt Ministerpräsident Laschet – nur sind sie schon jetzt nimmer in allen Urlaubsregionen willkommen. Und wenn das mal sich auch auf die geplanten Urlaubsreisen der Anwohner auswirken. Das solle auch kontrolliert werden. Und selbst ohne Ausreisesperre könnte die
    Ferienreise für die Gütersloher schwierig werden. Der Landkreis Gütersloh steht kurz vor den Sommerferien unter einem “Lockdown”.
    Ein direktes Ausreiseverbot gilt für die rund 370.000
    im Landkreis lebenden Bewohner zwar nicht, wie Ministerpräsident Armin Laschet betonte: “Wer Urlaub plant, kann das natürlich machen.” Im nächsten Atemzug rief er die Bürger aber dazu auf, “sonst gerne aus dem Kreis heraus in andere Kreise zu fahren”.
    Denn schon jetzt stehen mehrere Urlaubsregionen bundesweit den potenziellen Gästen aus der
    “Lockdown”-Region skeptisch gegenüber.

  18. Lübecker Bucht: Seit Samstag (8. Mai) ist Urlaub in der Lübecker Bucht wieder möglich.
    Die Nachfrage ist groß – was sich auf die Kosten der Unterkünfte auf Sylt auswirkt.
    Die allgemeinen Kontaktbeschränkungen gelten. Einige Bundesländer haben trotzdem erste Öffnungsschritte gewagt
    – auch in puncto den Tourismus. In Schleswig-Holstein bieten vier Modellregionen touristische Übernachtungen und Restaurantbesuche an. In Nordfriesland, der Schlei-Region mit Eckernförde sowie der Lübecker
    Bucht und in Büsum sind Hotels, Ferienwohnungen und Campingplätze für Touristen geöffnet.
    Das Modellprojekt ist bis zum 31. Mai befristet, eine Verlängerung um den Monat Juni ist möglich, teilt der Kreis auf seiner
    Internetseite mit. Urlaub ist mancherorts schon an Pfingsten 2021 (22.
    bis 24. Mai) möglich. Dazu gehört etwa ein negatives Testergebnis bei der Anreise sowie eine Testung alle 48 Stunden. Urlaub ist möglich, aber
    auch hier werden regelmäßige Testungen verlangt, wie es in der Allgemeinverfügung des Kreises Rendsburg-Eckernförde
    heißt. Nordfriesland/Sylt: Urlaub auf Sylt oder im Kreis Nordfriesland ist unter Einhaltung bestimmter Corona-Regeln möglich.
    Schlei-Region/Eckernförde: An der Ostsee in Eckernförde und in der Schlei-Region läuft das
    Tourismus-Modellprojekt schon seit Mitte April. Urlaub an Pfingsten 2021:
    Wo ist eine Auszeit in Deutschland möglich?

  19. I’ll immediately take hold of your rss as I can not find your e-mail subscription hyperlink or e-newsletter service.
    Do you’ve any? Please allow me understand so that I could subscribe.
    Thanks.

  20. Da warten u.a. Saunen und einem Indoor- und Outdoorpool.
    Außerdem wurde es bereits mehrfach zum besten Skigebiet der
    Welt gekürt! Direkt bei den Liften des Skigebiets Obergurgl – Hochgurgl
    steht das Top bewertete 4°S The Crystal mit seinem fantastischen 2.000 m² Spa-Bereich auf 2 Etagen. Die Gründe liegen klar auf der Hand:
    Neben den modernsten Aufstiegsanlagen und den vielen traditionellen Hütten zum Einkehren findet ihr hier… Servus Piraten! Hinter jemandem her einen luxuriösen Trip ganz ans Ende des Ötztals?
    Dahinter stehen zwei bekannte Persönlichkeiten, als
    da wären Hermann Maier & Rainer Schönfelder,
    welche mit dieser neuen Hotelmarke (ursprünglicher Name adeo) Skiurlaub für jedermann erschwinglich machen, was ihnen mit
    ihren Hotelprojekten so gut wie sicher gut… Mit fast 300
    Pistenkilometern und knapp 100 Liftanlagen gehört die SkiWelt
    Wilder Kaiser-Brixental zu den größten und modernsten Skigebieten Österreichs und der Welt.
    Auch zum diesjährigen Saisonfinale Ende März bekommt ihr noch Termine.
    Falls ihr diesjährig nicht zum Rennen dort wart, macht das nichts, denn Snowtrex
    hat bereits die Buchungstermine für Tag X Jahr drin, bei
    denen ihr weit sparen könnt. Ahoi Piraten! Matthias Mayer heisst der
    diesjährige Sieger des Hahnenkammrennens auf der Kitzbühler “Streif”.
    Wem die 110 km Piste auf einer Höhe zwischen…

  21. Kanzlerin Madame Non sagte am Donnerstag im Bundestag, sie werde sich um eine Abstimmung mit den anderen Staaten bemühen. Vielerorts sind Geschäfte und Restaurants bis
    jetzt geöffnet. Doch die Haltung Deutschlands
    stößt auf deutlichen Widerstand aus Österreich und der
    Schweiz. Die Alpenländer ringen weiter um eine gemeinsame Linie,
    ob im Winterurlaub die Skigebiete öffnen sollen. Sie will
    wegen der Pandemie alle Skigebiete in europa schließen. Besonders in Deutschland sind
    Politik und Gesundheitsexperten skeptisch. Die Regierung in Bern lehnt eine Schließung der Skigebiete ab.

    Das Land versucht, die Pandemie mit weniger einschneidenden Maßnahmen bezwingbar als andere Länder.

    Frank Ulrich Montgomery, der Vorstandsvorsitzende des
    Weltärztebundes, mahnte zu strengen Regeln für alle Reiserückkehrer.
    Der Zwist unter Europas Regierungen, ob der Wintersport in der Pandemie stattfinden kann, dauert an.
    Der Vorstandsvorsitzende des Weltärztebundes, Montgomery, pocht
    auf strenge Quarantäne für Rückkehrer. Tatsächlich
    favorisiert die Bundesregierung wesentlich strengere Auflagen. Corona-Pandemie
    Quarantäne für Skiurlauber? Österreich verlangt bei einem Verbot
    Kompensation.

  22. Beim Hotelaufenthalt hingegen befindet sich der Gast nach Verlassen seines Zimmers sofort
    in der Öffentlichkeit. Der gesamte Aufenthalt
    lässt sich lockerer und ungezwungener gestalten. Über die obigen Angebote und die Suchmaske können Sie viele günstige Skireisen miteinander vergleichen. Gemischt Reisezielen bietet
    den Vorteil, dass für jeden Mann fürs Leben Skiurlaub 2013 vorhanden ist.
    Urlaub im Schnee ist meist ein sportlich-aktiver Urlaub
    und der Tagesablauf in den Skiferien wird weitgehend von Abfahrtski, Skilanglauf und Rodeln bestimmt.
    Die einen freuen sich auf einen sonnigen Sommerurlaub, andere können den Winterurlaub kaum
    erwarten und buchen schon Monate vorher eine attraktive Skireise.
    Das gilt besonders für einen Familienurlaub mit mehreren Personen. Diese ist in vielen Fällen hierbei Aufenthalt
    untrennbar Ferienhaus verbunden. Bei der Auswahl einer Unterkunft für den Skiurlaub haben Ferienwohnungen oder Ferienhäuser einige Vorteile gegenüber dem Hotel.
    Neben dem spürbar günstigeren Preis bieten Wohnungen und Ferienhäuser deutlich mehr Flexibilität, denn für die Mahlzeiten gibt es
    beispielsweise im Gegensatz zur Halb- oder Vollpension im Hotel
    keinerlei Vorgaben.

  23. Çok Gerçek Tecavüz Porno Izle. admin 1 sene ago.
    0 Views 0 Comments 0 Likes. türk am içine döl boşalma seks izle kolejli
    kızlar anal film lik türk gay ildefa sikiş
    çok Gerçek Tecavüz Porno Izle sikişen nineler babam annemi her gece ağlata ağlata sikiyor japon tecavüz
    hayvan kadın etekaltıyaş.

  24. With havin so much content and articles do you ever run into any problems of plagorism or copyright infringement?
    My site has a lot of unique content I’ve either written myself
    or outsourced but it seems a lot of it is
    popping it up all over the web without my authorization. Do you know any ways to help stop content from being
    stolen? I’d definitely appreciate it.

  25. Having read this I thought it was very informative. I appreciate you finding the time and energy to put this information together.
    I once again find myself spending a significant amount of time
    both reading and commenting. But so what, it was still worth it!

  26. Thanks for your marvelous posting! I quite enjoyed reading it, you might be a
    great author.I will be sure to bookmark your blog and will often come back sometime soon.
    I want to encourage one to continue your great
    posts, have a nice morning!

  27. Woah! I’m really enjoying the template/theme of this
    website. It’s simple, yet effective. A lot of times
    it’s very hard to get that “perfect balance” between usability and visual appeal.
    I must say you have done a very good job with
    this. Additionally, the blog loads extremely fast for me on Firefox.
    Superb Blog!

  28. Attractive section of content. I just stumbled
    upon your web site and in accession capital to assert that I get actually enjoyed
    account your blog posts. Any way I’ll be subscribing to your augment and even I achievement you
    access consistently quickly.

  29. Hey there! This is kind of off topic but I need some guidance from an established blog.
    Is it very difficult to set up your own blog?
    I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast.
    I’m thinking about setting up my own but I’m
    not sure where to start. Do you have any points or suggestions?
    With thanks

  30. I got this site from my pal who shared with me concerning
    this site and now this time I am visiting this site
    and reading very informative posts at this time.

  31. Hey I know this is off topic but I was wondering if
    you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my
    newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this for quite
    some time and was hoping maybe you would have some experience with something like
    this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog
    and I look forward to your new updates.

  32. Howdy fantastic website! Does running a blog such as this take
    a large amount of work? I’ve no expertise in programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyway,
    should you have any ideas or techniques for new blog owners please share.
    I understand this is off subject however I just needed to ask.
    Cheers!

  33. Wonderful article! That is the type of information that are supposed to be shared around the
    internet. Disgrace on Google for now not positioning this post upper!
    Come on over and talk over with my site . Thanks =)

  34. Hello there! This post couldn’t be written any better! Looking at this article reminds me of my previous roommate!
    He continually kept preaching about this. I most certainly will forward this post to him.
    Pretty sure he’s going to have a very good read. I
    appreciate you for sharing!

  35. It’s the best time to make some plans for the future
    and it’s time to be happy. I have read this post and if I could I want to suggest you some interesting things or suggestions.
    Maybe you can write next articles referring to this article.
    I want to read even more things about it!

    Feel free to visit my webpage tracfone coupon

  36. I’m impressed, I have to admit. Seldom do
    I come across a blog that’s both equally educative and interesting, and let me tell you, you’ve hit the
    nail on the head. The problem is an issue that too
    few men and women are speaking intelligently about. I’m very happy I
    came across this during my hunt for something regarding this.

  37. Just want to say your article is as surprising. The clearness in your post is simply cool and that i can think you are a professional in this subject.Well together with your permission allow me to grasp your feed to stay updated withimminent post. Thanks one million and please keep up the rewarding work.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here